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盘点吃不胖的"神奇食物" 鲜美鱼类可烹瘦身大餐

http://www.kexue.com 2013-05-29 11:32:32 科学网  发表评论


这些食物吃得再多也不用担心会发胖

  科学网(kexue.com)讯  “怎么吃也不会胖”是很多好吃人士的梦想,你知道吗,在现实生活中,确实存在着这样的一些事物,它们的味道也许并称不上美味,但确实名副其实的怎么吃也不会胖,甚至还能起到消脂减肥的目的。

  根据新浪微博@实用小百科的帖子,“吃它们再多也不会胖”!1.肠胃清道夫:木耳;2.超低热量能手:冬瓜;3.燃脂瘦身高手:口蘑;4.低卡高纤冠军:西兰花;5.代谢多余脂肪的行家:土豆;6.零热量美食:海带;7.好莱坞明星青睐的瘦身美味:魔芋;8.吸脂专家:冻豆腐;9.最佳早餐瘦身品:香蕉;10.瘦身大餐:鱼。(科学网kexue.com)

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