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10个1分钟习惯助长寿 睡前穿袜挤牙膏前干刷牙

http://www.kexue.com 2014-04-10 12:14:19 搜狐科学  发表评论

  6.锻炼时含颗薄荷糖,更易坚持。有研究发现,薄荷的气味可以改变人们对运动时长的敏感知觉,让你在长时间锻炼时,不会感到难以坚持。

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