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7种饱腹感超强的减肥食物 "高油者"坚果竟上榜

http://www.kexue.com 2014-04-16 12:55:54 搜狐科学  发表评论

  椰子

  虽然含有饱和脂肪、椰子油,但是它可以增加你的新陈代谢有助于你减肥。椰子油不会增加你的胆固醇水平,反而还能降低消化不良的症状。

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